quinta-feira, 23 de agosto de 2012

Caldo verde com osso

receita-elisa-nobe-242519_8978Jornal 188 - Receita - Caldo verde com osso

Ingredientes
• meio quilo de osso
• 1 litro e meio de água
• temperos
• 1 prato fundo de folhas picadas  (caruru, taioba, beldroega, couve, casca de banana madura, ora-pro-nobis, folha de abóbora ou alho de folha)
• 2 colheres (sopa) de farelo
• 1 colher de (sopa) de  fubá
• 1 colher (sopa) de óleo
• sal a gosto

Modo de Preparo
Depois de ferver bastante o osso, retirar o tutano, deixando-o no caldo e acrescentar os demais ingredientes.  Ferver bem e servir.


fonte: jornal da pastoral da criança

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